Šablon:Motd/2024-09-09 (vep)

Vägiseižund (angl.: power rack) i sen kävutand bodibildingas, pauerliftingas, vägiharjoitusiš, harjoitusiš jüguidenke. Ristitud ozutadas erazvuiččid vägiharjoitusid i edestadas vägiseižundoid lujenemha varuitomut niiden aigan. Videon hätkeližuz om 3 min 44 s, 12. kül'mku 2019, tegi FitnessScape-kävutai.